聚焦“小事”解村民“心事”

縣人大常委會依托各鎮人大代表聯絡站，收集、整理群眾反映的意見建議。受訪者供圖

"沒想到牛皮河這麼快就裝好了護欄，我們群眾心裡的這塊石頭也放下了……"日前，年逾七旬的程村鎮群眾胡明展站在牛皮河岸邊，向人大代表和村幹部表達了自己的喜悅之情。

長期以來，一些陽西群眾反映的道路交通基礎設施、農村公共服務等小微事項，因工程量小、影響範圍小而未能達到由縣級統籌的門檻，通常交由鎮政府及相關單位辦理落實。但受到財力、規劃或政策的限制，這些"小事"往往難以及時解決。

這些"小事"辦理得好不好、能不能落實，不僅事關人民群眾的切身利益，也是檢驗人大工作成效的重要標尺。今年7月以來，陽西縣人大常委會在開展"更好發揮人大代表作用"系列活動過程中，在確保助推綠美陽西生態建設等"規定動作"做到位的同時，創新開展"自選動作"。

陽西縣人大常委會在全縣各鎮率先選定一批民生"微實事"項目，在掛點領導的推動下整合縣政府資金投入，並設立民生"微實事"專項資金，旨在盡快解決群眾身邊的"小事"，以"微實事"助力"大民生"。

●南方日報記者赫鵬翀通訊員陳瓊琳

為民履職"接地氣"

短短五天時間裝好牛皮河護欄

人大代表的建議是人民群眾呼聲最直接、最集中的反映，也是各級黨委、政府為廣大群眾辦實事、解難題的著眼點和落腳點。

為了讓人大代表為民履職更"接地氣"，陽西縣人大常委會依托各鎮人大代表聯絡站，收集、整理了此次主題活動中群眾反映的意見建議，已擬定本年度首批民生"微實事"項目並有序落實，旨在用心用情用力解決群眾身邊的"煩心事"。

"牛皮河雖然完成了改造，但還沒有及時安裝護欄，存在一定的安全隱患。"7月21日，胡明展在程村鎮人大代表中心聯絡站，當面向人大代表反映了這件煩心"小事"。

據了解，牛皮河未安裝護欄的河段位於下(土+朗)村，當地有400多名群眾，河邊每天約有上萬人次經過，因此存在著不小的安全隱患。 "特別是漲潮的時候很危險，沒有護欄的話，過路時一不小心就容易摔下河道。"胡明展說道。

群眾身邊的"小事"就是人大代表眼中的"大事"，程村鎮人大很快將牛皮河安裝護欄納入到民生"微實事"項目當中。 7月23日，牛皮河安裝護欄項目施工正式啟動，僅用了5天左右時間，河邊護欄就被安裝完畢，不僅消除了安全隱患，還進一步美化了河邊環境。

民生"微實事"加快辦

疏通溝渠迎戰颱風"泰利"

從確定列入人大代表民生"微實事"項目之日起，陽西縣人大常委會要求承辦單位原則上須30天內完成項目建設，並按規定把辦理結果函復交辦單位。這份"時間表"確保了民生"微實事"辦理的快捷高效，也讓群眾吃下了"定心丸"。

7月上旬，上洋鎮那西村群眾向該鎮人大代表反映稱，那西村委會新樓村白水塘溝渠堵塞嚴重，影響下游200多畝農田用水。同時，因溝渠堵塞後無法正常排水，一旦下大雨就會導致上游出現農作物受浸的情況。隨著颱風多發季節的到來，當地群眾期盼著能夠盡快對這條溝渠進行疏通，確保上游農田能夠正常排水，下游農田能夠正常用水。

當時颱風"泰利"逐漸生成，即將登陸粵西地區，為了趕在颱風季節來臨前迅速解決群眾這一急難愁盼問題，上洋鎮人大代表接到群眾反映的意見建議後，立即向相關部門反映並督促跟進辦理。

7月15日，這件民生"微實事"項目正式開工，那西村委會雇來挖掘機對堵塞的溝渠進行疏通，從而解決了困擾當地群眾已久的安全隱患。因疏通及時，不久之後登陸的颱風"泰利"雖然帶來持續暴雨天氣，但新樓村白水塘的溝渠發揮很好的排水作用，使當地上下游農田未出現受浸情況。這項民生"微實事"的迅速落實，得到了當地群眾的交口稱讚。

用好管好專項資金

將群眾"煩心事"納入"微實事"

結合7月份的代表主題活動月，陽西縣人大常委會認真梳理代表提交的意見建議，首批選定了16個民生"微實事"項目加以解決。目前，陽西縣人大常委會設立民生"微實事"專項資金200萬元，納入每年年度財政預算，用於落實代表提出的民生"微實事"項目。

為了確保資金的合理、有效使用，陽西縣人大常委會出台了《陽西縣人大代表民生微實事項目專項資金使用指導意見》，確保專項資金能夠用在刀刃上。有了專項資金注入"活水"，鎮村基層群眾身邊的"煩心事"能夠很快被納入民生"微實事"項目當中。

"村里的這條明渠雖然不長，但問題卻不小。一是淤積後導致水位升高，經常淹沒農田和民居；二是明渠外面雜草叢生，村民和小孩晚上很容易跌入渠裡，存在嚴重的安全隱患。"在儒洞鎮藍田村，該鎮人大代表陳旭介紹了這條明渠給村民們帶來的苦惱。

這條明渠是藍田村上屋塘排水溝，也是藍田村重要的排水設施，起著雨季為村中排澇的重要作用。但現有的排水溝為泥底明渠，由於雜草叢生、泥土堵塞，常常導致排水不暢、溝水滿溢。此外，排水溝經村中穿過，經常有小孩在附近玩耍，由於是明渠水溝且沒有任何保護設施，因此存在著嚴重的安全隱患。

在收集和整理了當地群眾意見後，陳旭隨即將"修建暗渠排水溝"的建議提交給儒洞鎮人大，隨後得到了陽西縣人大常委會的重視，並納入到民生"微實事"項目當中。目前，這條明渠排水溝的改造工程已得到批复，計劃於近期開工改造，未來將改造成一條長度60米左右的暗渠排水溝，從而徹底解決雜物淤積和安全隱患。

"從明渠改成硬底暗渠後，不但可以消除安全隱患，還能美化村容村貌，方便村民們的日常出行和耕作。"陳旭興奮地說。

這價格好像高了啊，成都車展哈弗猛龍正式開啟預售，16萬起

在2023成都車展期間，哈弗品牌旗下全新SUV車型哈弗猛龍正式發布並開啟預售，預售價格區間為16-19萬元。該車搭載1.5T+Hi4智能四驅電混技術。

上游車論總結：成都車展哈弗猛龍正式開啟預售，16萬起，能否提升哈弗新能源低迷的銷量？

美宣布解禁27家中企，不到24小時我們回禮：宣布雷蒙多受邀訪華

近日，美國商務部宣布，將我們27家企業從"未經驗證清單"剔除，美國商務部宣布解禁27家中企之後，不到24小時，我們商務部宣布了8月27日至30日美國商務部長雷蒙多來華的消息。

值得一提的是，這次宣布美國商務部長雷蒙多來華，與美國國務卿布林肯訪華、財長耶倫訪華和氣候問題特使克里來華的提法有了變化，之前的提法是"經中美雙方商定"。

這次美國商務部長雷蒙多來華，我們的提法是應我們商務部長邀請。

外交無小事，從發布消息的提法上，我們可以看出我們和美國的互動與交流確實改善了。

應該說，美國把27個中企從"未經驗證清單"剔除，確實做出了對我們的示好。

除此之外，美國近期又增加了往來的航班，都釋放出積極信號，我們也採取了互動，宣布了赴美團隊遊。

不過，對於美國我們還不能抱太大希望，畢竟美國經常性出爾反爾，來華時說的好好的，回去就翻臉。

當然了，談還是很有必要的，看看美國葫蘆裡到底賣的是什麼藥，聽其言觀其行。

進一步激發市場活力！多家券商接監管通知：8月24日前提交佣金費率調降方案

界面新聞記者| 陳靖

界面新聞編輯|

8月19日，界面新聞從多家券商處獲悉，近日，已有券商接到監管通知，要求抓緊制定佣金費率調降方案及系統調試工作，下週四即8月24日前提交報告，其中至少包括費率調降安排系統調試準備情況等，確保8月28日正式實施，原則上交易所降費部分均應讓利給投資者。

日前，為活躍資本市場、提振投資者信心，監管層頻出激勵政策。證監會有關負責人昨日在答記者問時稱，證監會優化完善交易機制，提升交易便利性，下一步將降低證券交易經手費，同步降低證券公司佣金費率。

此外，下調股票交易經手費的措施隨即落地。證監會表示，指導滬深北交易所自8月28日起進一步降低證券交易經手費。其中，滬深交易所A股、B股股票交易經手費下調30%。

近幾年，作為券商支柱業務，經紀業務同質化嚴重，在行業競爭激烈的背景下，佣金費率也有所下滑。

今年1月13日，證監會發布《證券經紀業務管理辦法》，對券商經紀業務內涵、客戶行為管理、具體業務流程等作出規定，重點內容包括：將證券經紀業務定義為"開展證券交易營銷，接受投資者委託開立賬戶、處理交易指令、辦理清算交收等經營性活動"；強調經紀業務屬於證券公司專屬業務，未經證監會核准持牌展業構成違規等；強化證券公司內部管控責任，防範經紀業務風險等。

證券經紀業務是證券公司的傳統業務、核心業務，也是支持證券公司其他各類業務發展的基礎業務。近年來，隨著證券公司自營業務、資管業務、場外期權等業務的多元化發展，證券公司經紀業務基礎性地位更加突出。

證監會稱，《辦法》按照"回歸本源、豐富內涵、加強規制、有序發展、保護客戶"的思路，從經紀業務內涵、客戶行為管理、具體業務流程、客戶權益保護、內控合規管控、行政監管問責六個方面作出規定。

其中明確了經紀業務內涵。將證券經紀業務定義為"開展證券交易營銷，接受投資者委託開立賬戶、處理交易指令、辦理清算交收等經營性活動"，從事上述部分或全部業務環節，均屬於開展證券經紀業務；強調經紀業務屬於證券公司專屬業務，未經證監會核准持牌展業構成違規。

新規還強調加強客戶行為管理、優化業務管理流程、保護投資者合法權益等。其中，證券公司向投資者收取證券交易佣金，不得有下列行為: 第一，收取的佣金明顯低於證券經紀業務服務成本; 第二，使用"零傭"、"免費"等用語進行宣傳; 第三，反不正當競爭法和反壟斷法規定的其他禁止行為。

有非銀分析師向界面新聞記者表示："根據以往經驗，本次降低經手費等舉措，短時間內會增加市場交投量，對券商經紀業務規模有提振作用。從直接受益的證券機構來看，這次改革實質上是推動券商業務擴展和轉型，有利於規模較大、業務較全面的頭部券商鞏固優勢。"

他表示："本次監管交易改革，從大發展方向來看，是順應趨勢的。券商早已在內部市場化競爭中不斷降低利率，本次號召也進一步督促券商從經紀商角色向財富管理機構演變，多元化營收結構，比較利好券源豐富、資金雄厚的大券商利用融資槓桿、擴大信用業務開戶數獲利，進一步下沉業務。"

公開數據顯示，2022年滬深兩市股票基金交易額247.67萬億元，同比下降10.4%；公募基金新發行份額約1.45萬億元，同比下降50.8%。

在經紀業務數據方面，中信證券仍然是當之無愧的行業龍頭，全年實現經紀業務收入164.25億元；緊隨其後的是國泰君安和華泰證券，分別實現了109.52和105.88億元的經紀業務收入。

此外，經紀業務利潤前三名也是這三家券商，2022年經紀業務的利潤分別為111.69億元、76.38億元和70.73億元。

沒幾部拿得出手的作品，卻高高在上當評委，被打臉的何止那英？

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前言

你以為只有那英淘汰刀郎嗎？

其實還有華晨宇淘汰毛不易，孟美岐淘汰周傳雄......

明明沒啥代表作，卻能上各大節目當導師，對有實力的前輩評頭論足。

德不配位的流量導師都有誰呢？他們又是怎麼評頭論足的呢？

"法師"導師華晨宇，打擊排擠實力派選手

要說沒有作品，卻被捧得很高的明星，就不得不提華晨宇，華晨宇在演唱會上，像"做法"一樣的表演，讓人看了就會不自覺皺起眉頭，把小朋友都嚇哭了。

誰能告訴我，華晨宇到底是在幹什麼？小編都擔心是話筒漏電，華晨宇真的被電擊了，才會做出這種動作。

還有這些，又蹦又跳，然後一屁股坐地上歇斯底里，你能想像到，他表演的是陳奕迅的《浮誇》嗎？

人家是浮誇，不是犯病。

除了表演形式太過於"前衛"，讓人無法理解之外，華晨宇的奇裝異服也是夠獨特的，網友紛紛留言： "還以為木乃伊復活了"

"跟拍恐怖片似得，太嚇人了"

然而就是這樣一位裝神弄鬼的歌手，竟然還擁有一大批粉絲，演唱會卻常常爆滿，台下觀眾集體高喊： "君子一朝城，華語樂壇永遠的神"

華晨宇臉都快要笑爛了，卻還臭不要臉的假裝沒聽清，故意再問一遍：華語樂壇的什麼？

粉絲高呼：永遠的神！還重複了很多遍，就像進了傳銷組織似的，最後華晨宇還說了句："當然"。

自己封神還真是厲害，《封神》沒找華晨宇去演都可惜了，此刻，小編只想用這個表情包表達我的心情。

華晨宇可能是太害怕自己神位被別人搶走了，在音樂節目中當導師的時候，對才華橫溢的新人毛不易各種貶低，百般阻撓，生怕毛不易出道。

毛不易大家應該都認識，他的《消愁》在當時火爆全網，毛不易年紀輕輕，就能寫出如此有深度的詞，作出如此好聽且有難度的曲。

連寫了十幾年詞的導師薛之謙，都被毛不易征服，毫不吝嗇的誇獎毛不易，毛不易的歌也得到了所有觀眾的認可，一直以高分晉級。

但這卻讓華晨宇感覺到了危機感，在所有人的誇讚聲中唱反調，說毛不易的曲子在他這裡從來都不過關，堅決不讓毛不易進總決賽。

在觀察室的李誕都無語了，說了一句大實話：

華晨宇老師這麼多年，有一首像毛不易這麼好聽的歌嗎？

旁邊的嘉賓接了句：但是華晨宇他火啊。

明眼人都能看明白，可沒辦法，華晨宇他就是火啊，人家做法也能當導師，你能奈他何？

最終還是薛之謙跟華晨宇撕破臉皮，才讓毛不易進了總決賽，毛不易最終以高分獲得冠軍，狠狠打了華晨宇的臉。

華晨宇沒實力沒作品還能這麼火，想必性格人品一定很好吧？你要是這麼想，可就大錯特錯了。

華晨宇長得雖然不太陽剛，但多年來花邊新聞卻不斷，那邊和鄧紫棋的緋聞還沒結束，這邊孩子都出生了。

之前在節目中，華晨宇和相差21歲的許晴還有過一段情，許晴還說兩人很相愛，網友表示：不理解，但大受震驚。

最近，許晴和華晨宇又被爆出同居緋聞，真的是讓人震碎三觀了，可就算如此，華晨宇的粉絲還是對他不離不棄。

可能華晨宇真的是"神"吧，他的信徒（粉絲）們永遠追隨他。

孟美岐淘汰情歌教父周傳雄

曾經在國內第一批大型選秀節目中《101》，孟美岐以她出色的實力和強大的颱風，收穫一大批粉絲，孟美岐也以C位成功出道。

孟美岐成為了內娛第一批女團流量愛豆，但大爆了一段時間後，孟美岐並沒有拿出什麼傳唱度高的作品，僅僅是靠粉絲的打投，養著自己的流量。

但就是這樣一個沒什麼作品的新人偶像，竟然在音樂節目中當起了導師，還評價出道三十多年的實力派歌手周傳雄。

周傳雄可是被譽為"情歌教父"，自出道以來，他發表了很多膾炙人口的流行歌曲：《黃昏》、《我的心太亂》、《寂寞沙洲冷》等。每一首都是經典，每一首都是他的代表作，周春雄是一代人的青春。

然而，就是這樣一位在樂壇地位如此之高的大前輩，竟然要被一個出道沒幾天的小丫頭片子點評，孟美岐也配？

在場的其他導師一看到上台的是周傳雄，都立馬坐端正，認真聆聽周傳雄的演唱，非常尊重前輩。

反倒是這位最德不配位的孟美岐，全程都不專注，一邊吃東西，一邊嬉皮笑臉，並沒有認真對待周傳雄的表演，連基本的尊重都沒有。

這期節目播出後，引發網友不滿，無數網友開始紛紛職責孟美岐不尊重前輩，孟美岐不配當導師，孟美岐的口碑也因此大大下滑。

後來，孟美岐在節目中更是直接淘汰了周傳雄，引起群憤，這就是當今時代的流量為王吧。

網友立刻翻出了孟美岐在另一檔節目中，教學員演戲的片段，她眼中的"深情"和"絕望"簡直毫無區別。

學員在旁邊看著也是滿臉尷尬和無語，但又只能無奈配合孟美岐的表演，其實孟美岐也拍過電視劇，但無論是演技還是顏值都非常辣眼睛，收視率非常低迷。

現在的孟美岐身上，只有黑料和更黑的黑料，最出名的應該就是她的"456"事件。

當初孟美岐知三當三，插足音樂製作人劉令韜的感情，劉令韜給了孟美岐很多音樂資源。

後來，他們不堪入目的聊天記錄被曝光了出來，樂符裡面的1哆2瑞3咪4發5掃6拉7西，456什麼意思，自行體會吧。

連孟美岐前隊友，都在節目中說：最看不慣有些人，明明知道別人有另一半，還要一直聯繫人家。

此外，孟美岐當初在韓國女團期間，有人問孟美岐是哪國人時，孟美岐脫口而出：韓國歌手。

孟美岐在韓國不受待見，是團內小透明，唱歌跳舞水平在隊內墊底，但到了中國的選秀舞台，卻能C位出道，何其諷刺啊，內娛的水準還得多多提高啊。

本以為，被各種黑料纏身的孟美岐會低調行事，可前段時間，孟美岐竟然高調舉辦了演唱會！

真是讓人笑掉大牙，孟美岐有作品？孟美岐還有粉絲？

可現實真是大快人心，孟美岐演唱會確實觀眾很多，但大部分都是黑粉，孟美岐在台上表演，下面觀眾一起高喊：456！

聲音震耳欲聾，場面尷尬極了，如果現在地上有個洞，恐怕孟美岐就會鑽進去，俗話說：沒有金剛鑽，就別攬那瓷器活，如今的孟美岐已經活成了一個笑話。

丁太升罵哭薩頂頂

丁太升是一位樂評人，很多人認識他都是因為他犀利毒辣的點評，丁太升自己沒作品，還天天對專業歌手挑三揀四。

欺負新人也就算了，丁太升竟然欺負到了薩頂頂頭上！薩頂頂出道二十多年，獲獎無數，她的歌曲傳唱度很高，實力有目共睹。

在一檔音樂節目上，薩頂頂演唱完歌曲後，丁太升痛批：僵硬、矯揉造作、破壞完整性。

當時台下別的評委都在誇讚薩頂頂，只有丁太升，為了博眼球背離客觀事實，完全不客觀不公平得貶低薩頂頂。

而有實力的薩頂頂聽到丁太升對自己如此貶低，也是立馬回擊了過去，丁太昇實在沒理，就把炮火轉移到薩頂頂的外表上，說薩頂頂的粉太厚，影響觀感。

在專業的舞台上抨擊歌手的外表，丁太升真的是既不專業，又沒人品，其實丁太升已經不是第一次雞蛋裡面挑骨頭了。

除了薩頂頂，很多專業歌手都被丁太升的毒蛇批評過，他將對孫楠的厭惡形容成"糞缸"，面對韓紅這種不好惹的實力派歌手，丁太升也沒在怕的，說韓紅只會飆高音。

不僅點評還帶髒話辱罵，一點點素質都沒有，為了測熱度真的是無所不用其極，平台選評委都不挑的嗎？是個人就能上去評價？

如今丁太升名聲掃地，成為全網炮轟的對象。

娛樂圈現狀太可悲

"天王"劉德華曾經被邀請當音樂節目導師，他都不敢當，認為自己對音樂還不夠專業，還到不了導師的水平。

想當初劉德華火遍大江南北，出道至今演唱過700多首歌，每場演唱會都座無虛席，難道孟美岐、華晨宇、王源、張藝興等沒代表作的流量明星，比劉德華唱歌還專業？

流量明星在台下當導師，實力派前輩在台上當選手比賽，還要被完全不專業的新人點評，讓人看了心梗，再這樣下去，內娛真的要完了！

張雨綺在《浪姐》中都說，手上沒幾部拿得出手的作品，只靠人氣站在台上都心虛，張雨綺只是作為參賽選手，就覺得沒作品會心虛，何況是高高在上的導師呢？是從哪裡來的勇氣？

結語

娛樂圈每天都有新生流量出現，粉絲光環總有褪去的那一天，不論是偶像歌手還是演員，想要在娛樂圈安身立命，終究是要靠作品。

粉絲也要擦亮雙眼，去追真正有實力的明星，別再助長娛樂圈的歪風邪氣了！

男女預期壽命差距縮小……一起來聽健康早聞！ 2023年8月18日

要聞

國家藥監局發布《藥品監管信息化標準體系》

8月17日，為加強藥品、醫療器械和化妝品監管信息化標準的統籌規劃和體系建設，提升藥品監管數字化水平和監管數據共享效能，國家藥監局組織製定並發布《藥品監管信息化標準體系》。 《食品藥品監管信息化標準體系》同時廢止。

嚴打食藥犯罪公安機關4月以來破案6100餘起

新華社消息，公安部近日公佈了10起打擊危害食品藥品安全犯罪典型案例，涵蓋農產品、水產品、肉製品、減肥產品、保健食品等食品領域，以及治療風濕、腰腿疼痛、哮喘等老年人常見疾病藥品領域。案件中有的非法添加化學藥物，有的濫用食品添加劑，有的添加化學藥成分冒充所謂"純中藥"，犯罪手法隱蔽、性質惡劣。據介紹，4月以來，公安機關共偵破相關案件6100餘起。

全軍試行低值醫用耗材區域帶量集採

新華社報導，經過近2年試點實踐，中央軍委後勤保障部近日印發通知，從即日起，在全軍醫療機構、藥材供應機構試行低值醫用耗材區域帶量集中採購。有關負責人表示，此舉是推進採購制度改革、深化專項整治、提升保障質效的重要舉措，將讓部隊官兵和人民群眾得到更多實惠。

地方

黑龍江規範行政處罰自由裁量權

近日，黑龍江省衛生健康委出台《黑龍江省規範衛生健康行政處罰裁量權實施辦法》和《黑龍江省衛生健康行政處罰裁量基準（2023年版）》，進一步規範全省衛生健康行政處罰自由裁量權的行使。裁量情節以違法所得、違法行為持續時間、涉及人數、社會危害程度等作為基準列舉說明；處罰標準對種類和幅度作了相應的細化量化，盡量縮減執法人員行政裁量空間。

廣東上線智慧托育信息系統

8月16日，廣東省智慧托育信息系統正式啟用。這標誌著廣東省托育服務大數據應用平台基本成形，實現了托育服務監管和托育機構運行管理的信息化。據介紹，該系統打造"1+3+N"的架構模式，即智慧托育1個大系統，面向家長、機構和管理者的3個端口，以及深入托育機構園區的N個應用。目前，該系統主要面向縣級以上衛生健康行政部門和全省托育機構開放。

重慶：患者門診等候時間將不超30分鐘

近日，重慶市衛生健康委發布的《重慶市改善就醫感受提升患者體驗主題活動實施方案（2023—2025年）》提出，醫療機構通過提供取號、繳費等智能便捷服務，縮短患者門診等候時間，到2025年底，力爭患者門診等候時間控制在30分鐘以內。

科技

男女預期壽命差距縮小

新華社消息，幾十年來女性預期壽命增長幅度一直高於男性，但到了20世紀末期，男女預期壽命之間的差距開始縮小。德國聯邦人口研究所學者對歐洲7個國家228個地區的人口死亡原因報告進行了詳細的調查和研究。研究發現，20世紀90年代中期，這些國家和地區的男性預期壽命比女性短7年。但是過去10年，這一差距已經縮小到5年半。這項研究發現，男女預期壽命差距只有一小部分可以歸因於兩性之間的生理差異，更大一部分取決於個人的生活方式以及疾病的預防和早期發現。

雙向情感障礙可通過驗血診斷

新華社報導，雙相情感障礙是一種既有躁狂症又有抑鬱症發作特徵的精神障礙疾病，患者的情緒會在快樂和悲傷之間反复突然轉變。以色列海法大學領銜的一個國際團隊近期研究認為，這種疾病通過血液測試便可識別出來。研究認為，這一成果將為優化雙向情感障礙患者用藥帶來啟發，在一定程度上減少病患痛苦。

健康小提示

吃什麼零食更健康？

超市裡的很多深加工零食，往往離不開高鹽、高糖和高油中的"一高"，甚至"三高"齊全。吃多了會增加患高血壓、高血糖、高血脂的風險。因此，對於炸雞、薯片、奶油蛋糕、冰激凌、含糖飲料、話梅等零食，大家應盡量少吃或不吃。下列零食相對比較健康，大家可在加餐時適量食用。

原味堅果：例如無額外添加的巴旦木、南瓜子、核桃等，一般成年人每天可以吃一小把（淨重約10克）。

蔬菜：如黃瓜、聖女果、拇指胡蘿蔔等。

水果：可優先選擇中、低糖的新鮮水果，如獼猴桃、哈密瓜、草莓等，一般成年人每天可以吃200~350克，偶爾也可以吃一小把無添加的葡萄乾。

奶製品：可以喝牛奶、低糖酸奶，一天喝300~500克，偶爾也可吃一根奶酪棒。

蛋：例如煮雞蛋、蒸蛋羹、蔬菜蛋花湯等，一般成年人一天吃1個雞蛋即可。

主食：如全麥麵包、烤饅頭片、蒸甜玉米、蒸紫薯等，偶爾也可以吃一點兒無添加的紅薯乾等。

今日天氣

8月17日20時至18日20時，黑龍江中西部、吉林西北部、北京東部、天津、河北中南部和東北部、山東西北部、河南北部、川西高原中北部、四川盆地西部和南部、雲南東北部和西部、浙江東南部、福建東部、廣西中北部、廣東等地的部分地區有中到大雨，其中，黑龍江西南部、福建東北部、四川盆地西南部、廣東中東部沿海等地局地暴雨或大暴雨。

編輯：徐秉楠

審核：王樂民