洪澇災害後如何做好自我防護？吉林省疾控專家提醒

"如果感覺身體不適時，要及時找醫生診治。特別是發熱、腹瀉病人，要盡快尋求醫生幫助。遵聽醫囑，配合傳染病隔離，注意藥物使用方法。"針對洪澇災害後公眾該如何做好自我保護，吉林省疾控中心傳染病預防控制所所長徐長喜從四個方面給出了權威解答。

首先，預防意外傷害。要密切關注氣象信息，如發布災情預警，應減少外出，遠離不熟悉的水域或激流，防止溺水，防止犬或蛇等動物咬傷。確需外出，要做好安全措施，注意周圍高壓線情況，防止觸電，合理增減衣物，既要防止中暑，又要防止失溫；減少皮膚在水中浸泡時間，保持皮膚乾燥，預防皮膚病。

第二，注意飲用水衛生安全。要喝開水或符合衛生標準的瓶裝水、桶裝水，不喝生水。裝水容器必須乾淨，要定期清潔，並經常倒空清洗，以防污染。對臨時的飲用井水、河水、湖水、塘水等，一定要用漂精片、消毒泡騰片等消毒後才能取用。自來水水管或水龍頭如被污染，退水後應充分清洗管路，水龍頭表面使用含氯消毒劑擦拭消毒。

第三，注意食品衛生，防止病從口入。災區常見的腸道傳染病包括霍亂、細菌性痢疾、傷寒和副傷寒、甲型肝炎、戊型肝炎、手足口病以及由其他細菌、病毒和寄生蟲引起的感染性腹瀉。我們的食物要煮熟煮透再吃，進食前要洗手；不吃淹死、病死的禽畜、水產品；不吃腐敗變質或被洪水浸泡過的食物；不用髒水漱口或洗瓜果蔬菜。

第四，注意環境衛生，預防自然疫源性疾病。災區可能發生鼠疫、炭疽、流行性出血熱、流行性乙型腦炎、布魯氏菌病等。災後要對室內外環境進行徹底的清理，做到先清理、後消毒、再回遷。不要在污水中洗衣、游泳，避免光腳踩水。不要隨地大小便，糞便、排泄物和垃圾要排放在指定區域。穿長袖衣褲，使用驅避劑和蚊帳等防護用品。殺滅蚊蠅，防鼠滅鼠。管理好家禽、家畜，避免糞便污染水源食物。

來源：城市晚報全媒體記者樸松蓮報導、攝